Ernährungsberatung für schwangere & stillende Frauen, Babys & Kleinkinder

  Ich berate Sie über:

- Vollwertkost, auch für Vegetarier

- Tipps für die Schwangerschaft und Stillzeit

- welche Lebensmittel sind zu meiden bzw. wichtig

- Säuglinsernährung: Stillen & Milchersatz im ersten Lebenshalbjahr

- Beikost- die Einführung fester Nahrung im zweiten Lebenshalbjahr

- zwölf wichtige Tipps zur Beikost, Fertigkost oder Selbstzubereitung

- Tipps zum Kochen, Kleinkindkost nach dem 8. Monat

- Ernährungstipps allergiegefährdeter Säuglinge/Kleinkinder,

- Besonders wichtige Nähstoffe,

- Erste Hilfe Tipps bei Magen-Darm-Störungen.

- Vollwertig und gesund ernähren mit Kleinkindern

- auf Wunsch auch vollwertig, vegan/vegetarisch kochen in Ihrer Küche

Ernährungsberatung für Schwangere