Als emphatische, kompetente  Ernährungsberaterin* biete ich Ihnen meinen Hausbesuch an.

 

Sie können so in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben. Als Beraterin bekomme ich einen Blick auf Ihre Familiensituation und es erleichtert mir die Arbeit in der Analyse der Essgewohnheiten, der Lebensmittel und der Umstellung zur gesundheitsförderlichen Ernährung.

 

Neue Gewohnheiten können gleich eingeübt werden, wie (vegan & vergetarisch) vollwertiges Kochen aus frischen Lebensmitteln. Gleichzeitig werden in Ihrer eigenen Küche alle Familienmitglieder bei der Zubereitung der Speisen mit einbezogen. Die Familie und das gemeinsame Essen sollen wieder im Mittelpunkt stehen.

 

Gemeinsam findet eine Auswertung in ruhiger Atmosphäre statt.

 

Neu ab 2020: Wenn Sie die Woche entspannt ausklingen lassen wollen, biete ich Ihnen an, Freitags ab 16 Uhr bis 20 Uhr in Ihrer Küche gemeinsam und gemütlich (4-6 Personen) vollwertig & vegan zu köcheln bzw. Rohkost zubereiten. Die Lebensmittel und Rezepte bringe ich nach Absprache für Sie mit.

Auf Wunsch und Anfrage auch Samstag und Dienstags von 16 bis 20 Uhr.

Bitte planen sie etwa 3 bis 4 Stunden ein.

 

 

 

* Ich berate Sie nach den Methoden/Grundsätzen

- Vollwertkost nach Dr. Bruker (vegetarische & vegane Ernähring)

- Fit for Life nach  Harvey und Marilyn Diamond

- Fastenbegleitung für gesunde Menschen nach Dr. Buchinger - telefonische Fastenberatung für  Alleinfaster zu hause